Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 63.26g | Carbs: 172.22g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный". Lunch: Ikea Плюшка с Корицей, Ikea Картофельное Пюре, Ikea Куриные Оладьи. Dinner: Вино Красное Сухое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Ikea Сидр Яблочный Безалкогольный. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birukova.anny25's Weight History
|