Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2014
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2014:
|
1117 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 64.59g | Carbs: 102.79g.
Breakfast: Свежая Свининая Сосиска, Яичный Омлет. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|