|
Ееее!!!! Победа - есть снижение) и всего-то соблюдение режима)
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 94.75g | Carbs: 72.51g.
Breakfast: Малина, Приволжский Простокваша, Княгинино Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Селяночка Бородинский Хлеб, Оливковое Масло, Скумбрия Отварная. Dinner: Barilla Макароны, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Свекла Вареная, Куриное Филе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.krasa_'s Weight History
|