Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 132.29g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Клубника, Коломенское Молоко Коломенский Творог Обезжиренный , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Alpro Soya Soya Unsweetened. Lunch: Краб, Шпинат, Манго, Авокадо, Яйцо, Соль Ресторан Норитако Лосось Спайси. Dinner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Maestrello Пицца Тартуфино, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Морковь. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|