Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 180.39g | Carbs: 90.10g.
Breakfast: Варенье, Простоквашино Творог 2%, Ровеньки Сыр Граф 45%, ЭГО Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|