Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
101.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 98.73g | Prot: 78.51g | Carbs: 114.63g.
Breakfast: Mlekara Sabac Брынза Сербская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Помидоры, Barilla Risoni. Dinner: Сухари, Куриные Голени с Кожей, Примрыбснаб Иваси. Snacks/Other: Здрава Крекер Французский Прованс, Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdarysovets's Weight History
|