Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 111.36g | Carbs: 136.36g.
Breakfast: Dan Cake Хлебцы Ржаные с Кунжутом, Alpro Soya Vanilla Flavour, Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Яготинский Йогурт Безлактозный 1,5%, Сильпо Апельсин, Куриное Филе, Mlekovita Сыр Безлактозный, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Хуторок Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Славянка Руккола. Lunch: Премия Сок Яблочно Грушевый. Dinner: Яблоко Зеленое, Корица, Мрія Какао-Порошок, Арахис, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_0603's Weight History
|