|
23:00
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 89.08g | Carbs: 274.77g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Огурец, Гречка. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Смешанный Зеленый Салат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Народный Мацони. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levan shalamberidze's Weight History
|