Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
93.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 37.92g | Carbs: 105.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молочный Мир Сыр Каложский, Эвалар Семена Льна. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Карусель Котлета Домашняя. Dinner: Dr. Korner Хлебец Медовый, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Варенье, Чай Несладкий, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
|
528 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|