Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 48.95g | Carbs: 224.02g.
Breakfast: Ленивая Овсянка, Мюсли, Santal Красный Виноград, Клубника, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Palermo Сыр Твёрдый, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Слабое Кофе с Сахаром, Palermo Сыр Твёрдый, Ветчина, Огурец (с Кожурой), Мультизерновой Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|