Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 89.42g | Carbs: 86.14g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Яйцо, Ника Хлеб , Говядина Отварная, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Куриное Филе, Сметана 20%. Snacks/Other: Ника Хлеб , Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|