Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 132.22g | Carbs: 232.03g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Каша Пшенная на Воде, Das Ist Моцарелла 45%. Lunch: President Творог 0,2%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо, Огурец (без Кожуры), Каша Пшенная на Воде. Dinner: Творог 5%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolineis's Weight History
|