Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 62.84g | Carbs: 181.02g.
Breakfast: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яйцо Куриное, Каждый День Курага . Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Nesquik Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaBely's Weight History
|