Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 127.29g | Prot: 88.73g | Carbs: 200.55g.
Breakfast: Now Ultra Omega 3-D, Кофе, Пятерочка Сахар, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Московский, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Пряник Ольга Ф 28.01.2021, Псиллиум Healthplus, Оливковое Масло, Яйцо, Яичный Желток, Апельсин, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сыр Миланский, Черемушки Хлеб Московский, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|