Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
79 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 67.77g | Carbs: 200.60g.
Breakfast: Konti Супер Контик Суфле, Сады Придонья Пюре Яблоко, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Ярче Конфеты, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Смесь Нутрилак, Soba Гречневая Лапша, Щавель, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Филе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реснич-ка's Weight History
|