Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 60.44g | Carbs: 41.90g.
Breakfast: Кофе, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Лапландия, Лента Яйцо. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Яйцо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе. Dinner: Франция Вино Белое Сухое, Индоутка, Елисей Сосиска с Сыром, Редис. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|