Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 94.41g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Яблоко, Кофе, Хачапури Творог Пп. Lunch: Чай, Зенченко Кефир 2,5% , Банан, Зенченко Творог Нежирный. Dinner: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Помидор Соленый, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|