Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
109.3 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 125.54g | Carbs: 191.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Other: Хлеб Цельнозерновой, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Банан. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаБондА's Weight History
|