Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
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62.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1053 kcal
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Fat: 111.09g | Prot: 56.98g | Carbs: 117.82g.
Breakfast: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Lunch: Coop Cavolo Verza, Auchan Rape Rosse, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Fu Chun Jiang Germogli di Bambù Brasati, Veghiamo Mopur Speziato, Vbites Cheezly Mozzarella Style, Violife Greek White, Fagioli Corallo, Morinaga Silken Tofu Soft, Finocchio, Gioiaveg Bio Straccozero Alternativa Vegetale Allo Stracchino, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine. Dinner: Sojasun Yogurt Limone, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco. Snacks/Other: Esselunga Albicocche, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Noci. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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