say19's Journal, 19 May 21

İnanamıyorum. 🥱
66.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2021:
1224 kcal Fat: 60.61g | Prot: 57.04g | Carbs: 118.84g.   Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Ananas, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Kebabı, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Çilek, Muz, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. more...
Losing 2.6 kg a Week

18 Supporters    Support   

Comments 
Harikasınnn böyle devamm 💪🏻👏🏻🤩 
19 May 21 by member: hil4ls
Çok teşekkür ederim 😍 
19 May 21 by member: say19
Bravoo. Azmin sonuu kalp kalp kalp 
19 May 21 by member: meowto

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


say19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.