Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 93.53g | Prot: 120.84g | Carbs: 177.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Пирог на сковороде с яблоком. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Кофе с Молоком, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Уксус, Haas Горчица Дижонская, Uni Dan Хрен Столовый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nature's Own Factory Молочный Шоколад с Гречишным Чаем, Окрошка. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный Вологоша с Какао, Boulevard Libertad Сыр La Paul Пармезан, Избенка Страчателла, Вкусвилл Рулет из Трески с Брокколи, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Избенка Страчателла, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Золотой Ключик Булочка Ржаная Темная, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|