Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 48.31g | Carbs: 193.71g.
Breakfast: Блинчики, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хлебный Спас Печенье Сахарное, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Верный Вареники с Картошкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bindarova's Weight History
|