Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
63 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 18.78g | Carbs: 139.36g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Provena Овсяное Печенье, Ашан Огурец, Ашан Помидор, 365 Дней Лаваш Армянский, Окское Яйцо, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Dinner: Лайм Капуста Тушеная, Алые Паруса Кабачки Жареные, Смартори Рис Отварной, Ашан Помидор. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunlove768's Weight History
|