Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 108.40g | Carbs: 114.29g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alpro Фундучное Молоко, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Фундук Фундук. Lunch: Увелка Крупа Гречневая, ВкусВилл Масло Гхи, Куриное Филе, Лук. Dinner: Агро-Альянс Бурый Рис, Сыр Камамбер, Куриное Филе. Snacks/Other: Alpro Soya Молоко Vanilla, Chikalab Chikapie Кокос, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymarypi's Weight History
|