Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 24.50g | Carbs: 71.91g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Малиновое Варенье, Lactica Йогурт Греческий 4%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Other: Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|