Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
93.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 47.89g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Эвалар Семена Льна, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Картофель Запеченый. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Клубника, Клубника, Ого Отруби Пшеничные, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
|
914 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|