Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2451 kcal
|
Fat: 118.12g | Prot: 184.61g | Carbs: 161.05g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Мёд, ЭГО Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти, BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Растительным Белком и Темным Шоколадом . Dinner: Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|