Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 45.16g | Carbs: 47.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Нескафе Кофе 3В1 Латте, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Мистраль Гречка, Индилайт Сердце Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|