Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 98.32g | Carbs: 183.13g.
Breakfast: Покровский Хлеб Сухари Ванильные, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Данон Творог Мягкий 0%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Покровский Хлеб Сухари Ванильные, Русское Море Сёмга Норвежская, Дали Пельмени с Индейкой, Окей Яблоко Гренни Смит. Dinner: Лента Сухари с Изюмом , Maltesers Maltesers, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Солёным Арахисом, M&M's Криспи . Snacks/Other: Ашан Подушечки Шоколадные . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|