Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 111.72g | Carbs: 188.58g.
Breakfast: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кофе с Молоком, Сырники с изюмом. Lunch: Орехи Кешью. Dinner: Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. Snacks/Other: Блины Haas, Бразильские Орехи, Сырники с изюмом, Now Omega-3. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|