Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 62.13g | Carbs: 188.61g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная. Lunch: Соус Бешамель, Брокколи, Картошка Вареная, Тефтели. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Брокколи, Соус Бешамель, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anthemion's Weight History
|