Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
148 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 86.97g | Prot: 82.93g | Carbs: 211.85g.
Breakfast: Ермолино Сырники с Изюмом, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Овсяное Печенье. Lunch: Eti Wanted Pops Caramel, Шампиньоны в Сметане, Язык Говяжий Отварной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Банан, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ася Силинская's Weight History
|