Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 131.56g | Carbs: 194.59g.
Breakfast: Совок Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Идеальные сырники у Ильи. Lunch: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Индилайт Филе Грудки Индейки, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Valio Сыр Ольтермани 45%, Помидорка 100% Томатная Паста, Unagrande Моцарелла, Тесто итальянское. Dinner: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Картофель Отварной. Snacks/Other: Каравай Баранки с Маком, Valio Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|