Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 74.93g | Carbs: 103.91g.
Breakfast: Кофе, Prosto Крупа Гречневая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Ёбатон Печенье Протеиновое. Dinner: Горчица, Акашево Бедро Охлаждённое , Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|