Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2512 kcal
|
Fat: 102.94g | Prot: 117.44g | Carbs: 281.19g.
Breakfast: Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Кабош Сыр Тильзитер Люкс, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Lunch: Клевер Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Данисимо Йогуртный Коктейль, Лента Круассан с Абрикосовой Начинкой. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Тилапия Филе, Овощи в микроволновке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Лента Яблоко Симиренко, Вкусвилл Наполеон Молочный Манго-Маракуйя, Пятерочка Банан, Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Магнит Персик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|