Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 79.89g | Carbs: 122.42g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Casa Rinaldi Артишоки в Масле по-Римски, ВкусВилл Конфеты Грильяжные, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Bite Cyber Banana, Jaffa Изотоник Ананас-Кокос. Dinner: ВкусВилл Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noirnori's Weight History
|