Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
104.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 56.39g | Carbs: 95.33g.
Breakfast: Салат Цезарь с Курицей, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Глобус Торт Лунная Соната . Lunch: Глобус Чиабатта, Глобус Салат Черепаха. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Глобус Сырники из Творога. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|