Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 129.51g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: Юбилейное Мороженое Ванильное , Магнит Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Суп Гороховый со Свининой ( Мальцева). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|