Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 73.88g | Prot: 78.22g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Яблоко, Пицца Домашняя, Власна Випічка Хліб Цільнозерновий Власна Випічка , Креветки, Оладьи, Сильпо Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо. Lunch: Блины, Песочное Печенье, Сахар, Яйцо, Яблоко Зеленое, Изюм, Творог 18%. Dinner: Картофельное Пюре, Киноа (Вареный), Карамель, Куриная Грудка Отварная, Оладьи, Творог 18%, Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moonspirita's Weight History
|