Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 31.49g | Carbs: 93.05g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, 365 Дней Кешью Необжаренный, Кофе (Растворимое), Ultimate Nutrition Омега 3, Bionova Эритрит, Alpro Напиток Ореховый, Billa Сыр Сливочный 50%. Lunch: Перекресток Хлеб Сельский , Окрошка Овощная, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Мясновъ Салат Греческий. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|