Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 133.09g | Prot: 59.86g | Carbs: 42.72g.
Breakfast: FruVita Skyr Malina. Dinner: Bakallino Orzeszki Ziemne Prażone, Krojone, ActivLab WPC 80, Sweet Top Słodzik, Sottile Gusto Mascarpone , Go On Maslo Orzechowe z Kawalkami Orzechow, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Snacks/Other: Luximo Czekolada Gorzka 85%, President Camembert, Awokado, Pomidory Koktajlowe. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
22 May 21 by member: Bagietka81
|
Dziękuje😘 teraz największe wyzwanie przede mną czyli weekend! Mam nadzieje ze nie popłynę 😅😅
22 May 21 by member: natiii55
|
Była gdzieś dyskusja nt. browarów, wódki i wina, ciekawe jak to jest z tymi smakowymi i ich kalorycznoscią - cytrynówka, miętówka, orzeszek laskowym itp., tymi co hipotetycznie nie musisz popijać 😅👍😉
22 May 21 by member: Bagietka81
|
No te słodkie to niestety sam cukier, na moje nieszczęście to je lubie i nie zapijam rzeczywiście🙈 w sumie wszystko co % to lubię ale od pn trwam w postanowieniu ze dopoki nie osiągnę celu to tylko czysta pod wodę gaz z 🍋💪
22 May 21 by member: natiii55
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiii55's Weight History
|