Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 108.66g | Carbs: 210.59g.
Breakfast: Савушкин Сырок с Ароматом Ванили, Омлет с Молоком, Витебский Мясокомбинат Полендвица Белорусская. Lunch: Березовский Мясокомбинат Полендвица По-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Гречневая Каша, Зубатка. Dinner: Минскхлебпром Хлеб Елисейский, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Белый Полюс Классический Пломбир, Молочный Мир Yogo Fruit с Вишней, Зародыши Пшеницы, Евроопт Яблоко Голден Делишес. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|