Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
98.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 98.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 117.90g | Carbs: 144.53g.
Breakfast: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Яичница с Ветчиной. Lunch: Чиабатта, Редис, Суп Куриный с Вермишелью, Рис Вареный, Куриное Филе с Овощами. Dinner: Редис, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Семга на Гриле. Snacks/Other: Чизкейк ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|