Cachagool's Journal, 23 May 21

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73.9 kg Lost so far: 18.8 kg.    Still to go: 8.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2021:
2125 kcal Fat: 34.69g | Prot: 80.20g | Carbs: 287.78g.   Breakfast: Pan Dulce, Salsa Roja, Zanahoria, Lala Leche Semidescremada , Café, Frijoles Negros, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Lunch: Frijoles Negros, Ejotes, La Huerta Elote Entero, Papa, Col, Carne de Res, Caldo de Res, Tortillas de Maíz. Dinner: Modelo Especial Cerveza, Amstel Cerveza Ultra, Lala Leche Semidescremada , Café, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida, Bimbo Pan Integral (60g). more...
1751 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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