Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 44.31g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Белочка Печенье Сдобное "Орешки для Белочки", Рот Фронт Халва в Шоколаде, Голден Яблоко , Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Филе Куриное Запеченное с Помидорами, Картофельное Пюре, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами на Тонком Тесте, Чай. Snacks/Other: Дюфалак Лактулоза, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Кофе с Молоком, Nespresso Кофе с Молоком. more...
|
|
1628 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 34 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaMezentseva's Weight History
|