Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 67.10g | Carbs: 191.10g.
Breakfast: Чай, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Сырники Домашние. Lunch: Яшкино Крокант с Миндалем, Яшкино Крокант с Миндалем, Шоколад, Heinz Кетчуп Томатный, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Пшено Золотое. Dinner: Чай, Рот Фронт Конфета Коровка, Массандра Вино, Kamis Базилик, Пепперони, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Помидоры, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Тирлим Драже Морские Камешки, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|