Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 106.36g | Carbs: 204.59g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Черешня, Клубника, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%, Помидоры, ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Арбуз, Укроп, Вкусвилл Кальмар Командорский Щупальца в Заливке, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Kitchen Market Паэлья с Морепродуктами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|