Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2566 kcal
|
Fat: 123.57g | Prot: 153.30g | Carbs: 216.10g.
Breakfast: Куриное Филе, Ого Хлебцы Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Авида Молоко 2,5%, Черешня, Рис Вареный, Свиные Фрикадельки, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Кукурузные, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Пюре Фрукты и Злаки, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок. Dinner: Смешанные Орехи, Смешанные Орехи. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Авида Молоко 2,5%, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Ого Хлебцы Кукурузные, Агуша Пюре Мультифрукт, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Авида Молоко 2,5%, Суп с Фрикадельками, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|