Gabymcastrog's Journal, 24 May 21

No me peso todos los días pero me pese el día que lo hago habitualmente, hoy después de 2 semanas tengo mi chequeo nutricional y sorpresa 🥳🥳unos gramitos menos. Hasta el momento 8cm de cintura controlados y 11 de abdomen bajo (caderas). Hasta el momento trabajando duro en cuidar la alimentación y controlar los nuevos hábitos.
75.1 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2021:
243 kcal Fat: 3.37g | Prot: 10.45g | Carbs: 44.76g.   Breakfast: Café Gold Café Descafeinado, Kiwi, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. more...
1896 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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