Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 97.73g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Elementaree Руккола, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пискаревский Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Помидоры Черри. Lunch: Белая Дача Рукола, Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Грудка на Гриле, Сыр с Плесенью, Редис, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Белый Город Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Snacks/Other: Клубника, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahmedchina's Weight History
|